日本体育大学水泳部コーチ藤森善弘さんが出した、水泳ベストタイム更新プログラム 〜2軸泳法で4泳法に革命を起こす〜が、
２ｃｈ（２ちゃんねる）のスレで、噂になってるみたい。
呼吸もスムーズになるなど、
無駄がなくなり、
スピードアップができたり、
きれいなフォームになり、
体のブレもなくなり、力強く泳げるようになるって、言ってるけど、
それが問題なんだよねえ。

なんか、話がうますぎない？怪しいな～。
効果なしって意見もあるし、実際のところどうなのか。

２ｃｈ（２ちゃんねる）のスレって、どう思う？

⇒評判や体験談を確認

２軸泳法は、肩関節と股関節を結んで作られる２本の軸。
この軸を意識しながら、左右に体重を乗せ替えて、
できるだけ推進力を犠牲にすることなく、水の抵抗を減らし楽に速く進んで行ける泳ぎ方。

これなら、できそうな気がしてきた。
なんだか気になるよねー。

5日前だったかな同級生のお誘いで、

豊能郡の方にある有名料亭で昼食をいただいてきました
外見は？？？

という印象だったのですがほうれん草のグラタン がもうサイコーにおいしかった！

絶対また、食べに行きま～す♪

blogはここまで＾＾；

グッバイ！( ´・ω・｀)ﾉ~