こんにちは。

私、探検家があこがれです。
って、突然そんな事いわれても困るよねｗ

藤城博さんが出している、
薬も運動も不要、食事だけで血圧を下げる藤城式食事法【高血圧】が、ネットでは高評判みたいなんですけど、実際はどうなんでしょうね。

使えるものなのかなあ。

高血圧は治らないと思っている人が多いが、薬も、過度な塩分制限も、きつい運動も必要ない。
たった３日間で血圧が下がる食事療法があるって、いわれてるけど、なんか微妙な感じもするし、うまくいくのかな～。

ネットを検索すると、藤城博さんの噂・評価は、けっこう評判いいみたいだけどね。

この実践方法はどうなのかなー。
体験談が知りたいですね。

⇒薬も運動も不要、食事だけで血圧を下げる藤城式食事法【高血圧】の体験談と感想

藤城式高血圧改善食事法を知り、マニュアルの内容を実行したところ、血圧155/71だったのが、血圧109/85の正常値に改善した人もいるって。

ん～、わるい気はしないので、やってみても良さそうだよねー。
私にもできるかな。
これは試してみる価値はあると思います。

この前お母さんからお誘いを受けて

岩手町のあたりにあるなぞのご飯屋さんに行ってランチを食べました

みためはありきたりな感じ・・・

なのに、錦糸玉子 を食べてみたら、ヤバイくらい美味しかったんです！(*´∀｀*)

必ずまた食べたいです

この時間の記事はこんなとこです！！

シーユー♪