合気道本部道場長 植芝充央さんの合気道上達革命〜技と受け技術の全てを、ひなたくんに授けてもらったんんですけど、ほんとにイチオシらしいですけど。
一教の裏がうまく転換できない、
重心が安定しないから技が決まらないなどの悩みは、
正しい稽古を積み重ねる事で短期間に上達するって、いいな。
けれど、ちょっと怪しそうなきがするんだけれど、心配ないかな。
体験談に載ってたこと不安でしょうがないなー。
基本動作・基本の体捌き・受け身・投げ技・固め技・呼吸法など、
合気道に必要な全ての要素を、
このプログラムで強化、改善し 白帯から黒帯の方まで、合気道の本質を理解し上達できるようになります。
これならば、最初にホッとして、やり出せそうだね。
さっそくしてみようと思います。
おととい仲間から無理やり付き合わされて
津奈木町近辺のおもしろいご飯屋さんに行ってお夕飯を食べたんです
ぱっと見はイマイチ・・・
って感じなんだけど、クリームシチューを頂いたら、めっちゃおいしかったんです！
もう１回食べに行きま～す♪
この時間はこんなもんで＾＾；
ではでは
