清水 一成さんの心体一対痩身法(清水式ダイエット法)って、
とてもいいって噂だよね。
ダイエットがうまくいかない原因は、
体内のエネルギー不足、血液と血流の問題、ストレスの未解消で、
それを改善すれば、ダイエットに成功するらしいね。
でも、とある暴露話で、
やり方がむずかしいっていう噂もあるけど
ホントかな・・・。
ダイエットは、体重が減るだけ、体型がスリムになるだけじゃなくて、
その人の人生まで変わるって、
言ってるけど、そうなれたらいいなあー。
試してみようかな。ますます、欲しくなっちゃうよね。
今日もお疲れ様
♪またまた読んでくれてうれしいです
今日はしばらくおばあちゃんと一緒に外食してました。
気が付いたら時が経ってました。
そして何はさておき焼酎でも飲みたい気分です
次の休みは藻岩山展望台まで絶対行ってやると予定を立ててるのですが・・・。
たまには思いっきり遊びたいです!
お土産は何にしようかなァ