日本体育大学水泳部コーチ藤森善弘さんの水泳ベストタイム更新プログラム 〜2軸泳法で4泳法に革命を起こす〜を、りくちゃんに教えてもらったんだけど、たいへん大評判みたいです。
ずっと伸び悩んでいた自己ベストを更新できたり、
体に負担が減ることで疲労が減り、
後半に鳴ってもスタミナが続き、
速く楽に泳げるようになるって、いいよねぇ～。
それでも、いわくありげなきもちになるんですけど、まず心配ないと思います。
でも体験談に載っていたこと少し気になるなー。
オリンピック選手を何人も生み出した、
JOCオリンピック強化指定コーチの藤森先生の教える
無駄なく速く楽に泳ぐ2軸泳法をマスターできる。
此れだったら、何は扨措きホッとして、はじめられそうだ。
すぐに始めてみようと思います。
おつかれさま＾＾
(*^^)vいつもいつもアクセスサンキューです
実はこの前長時間舅と二人で買い物していました。
無駄な時間を過ごしてしまいました
無関係だけどさしあたり、サイダー飲みたい
来週サントピアワールドまで行きたいなと決心しました！
どんな所なんだろう・・・。
お土産は何がイイかな・・・。
