清水 一成の心体一対痩身法(清水式ダイエット法)って知ってる?
ダイエットは、体重が減るだけ、体型がスリムになるだけじゃなくて、
その人の人生まで変わるって、言ってるけど、そんな効果あるのかなあ。
実践と内容を見てみたら・・・
脳からの命令が大きく変化することにより、
痩せにくかった体質が、痩せやすい体質へと変化し、
ストレスなくダイエットに成功するんだって。
やってみようかなあ。
すっごく気になってるんだよね。
どうもですぅ~
今日の朝ごはんはめちゃうまつけ麺を食べちゃった
食べ過ぎちゃってかなりヤバいっす。