水泳ベストタイム更新プログラム 〜2軸泳法で4泳法に革命を起こす〜が、
マスコミでも話題になっている日本体育大学水泳部コーチ藤森善弘さん。

呼吸もスムーズになるなど、
無駄がなくなり、
スピードアップができたり、
きれいなフォームになり、
体のブレもなくなり、力強く泳げるようになるって言ってるけど、本当かなあ。

これは本当に効果があるって噂もあるよね。

日本体育大学水泳部コーチ藤森善弘さんの水泳ベストタイム更新プログラム 〜2軸泳法で4泳法に革命を起こす〜って、ほんとにいいの？

⇒水泳ベストタイム更新プログラム 〜2軸泳法で4泳法に革命を起こす〜の内容ネタバレ

年齢性別関係なく上達できる２軸泳法をベースに、
４泳法（クロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライ）を習得するコツや、
練習方法が分かり、無駄なく楽に速く泳げるようになれる。

やってみたいけど、効果あるのかちょっと心配。
でも、すごく興味あるから試してみようかな。

こんばんは～

唐突ですが、先日ずっと気になっていたStarry☆Sky～inSpring～PortableっていうPSPのソフトを買いまして超おもろいです！

これのせいでおもいっきり寝不足ですｗｗ

ヤバいですね

本日のランチはサイゼリヤで頂きました

今日の仕事場からとっても近くにあるんでね

時々行ってますね
自分はけんちん汁 をたいらげました。
まあまあうまかったかな
このような日には仕事サボって遊びに行こう！
なんて思っちゃうけどまあ、無理なんだけどね