日本体育大学水泳部コーチ藤森善弘さんの水泳ベストタイム更新プログラム 〜2軸泳法で4泳法に革命を起こす〜が、
２ｃｈ（２ちゃんねる）ではインチキかもって噂もあるけど、
本当の効果はどうなんだろう？
２軸泳法は、肩関節と股関節を結んで作られる２本の軸。
この軸を意識しながら、左右に体重を乗せ替えて、
できるだけ推進力を犠牲にすることなく、水の抵抗を減らし楽に速く進んで行ける泳ぎ方。
暴露した内容が、話題になってるねー。
呼吸もスムーズになるなど、
無駄がなくなり、
スピードアップができたり、
きれいなフォームになり、
体のブレもなくなり、力強く泳げるようになるって、やっぱり何だか、怪しいなあ。
でも、やってみる価値はありそうだよね。
欲しくなってきたなー。
こんばんは～
（*^_^*）いつも訪問ありがとうございます
なんと朝からバイト先の仲間といっしょにショッピングしてたんだよね・・・。
あっという間に時間が過ぎてしまってました。
無関係だけど何はさておきパンを食べたい感じです。
次の休みは富士急ハイランドに行ってみようかなと考えてます。
楽しみだな・・・。
お土産は何がイイかな・・・。
