ダイエットが成功する日はこないんだろうなぁ（笑）

水泳ベストタイム更新プログラム 〜2軸泳法で4泳法に革命を起こす〜が、
マスコミでも話題になっている日本体育大学水泳部コーチ藤森善弘さん。

呼吸もスムーズになるなど、
無駄がなくなり、
スピードアップができたり、
きれいなフォームになり、
体のブレもなくなり、力強く泳げるようになるって言ってるけど、本当かなあ。
もう少し調査してからがいいのかな。

でも、これはホントに効果があるって噂もあるんだよね。

う～ん、日本体育大学水泳部コーチ藤森善弘さんの水泳ベストタイム更新プログラム 〜2軸泳法で4泳法に革命を起こす〜って、ほんとにいいの？

⇒水泳ベストタイム更新プログラム 〜2軸泳法で4泳法に革命を起こす〜の内容ネタバレ

年齢性別関係なく上達できる２軸泳法をベースに、
４泳法（クロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライ）を習得するコツや、
練習方法が分かり、無駄なく楽に速く泳げるようになれる。

やってみたいけど、効果あるのかちょっと心配だったけど、まあ内容に問題はなさそうな感じ。
すんごく興味あるから、試してみようと思ってます。

ごきげんよう

とつぜんですが、おととい前から欲しかったみんなの指圧痛みも疲れもスッキリ～!っていうPSPのソフトを頂いたのですがずいぶんムズイですｗｗ
おかげでまったく仕事が進みませんｗｗ
止められなくなっちゃうんですよねｗｗ

で、お昼ご飯は夢庵にて食べました
今の現場の非常に近くにあるんですよ

いつもよく常連になってます
私は天婦羅を食べました。
うまかった
こんな日には仕事サボって遊びに行こう！
なんて思っちゃうけど無理かｗ