藤城博さんが作った、
薬も運動も不要、食事だけで血圧を下げる藤城式食事法【高血圧】が、マスコミでも評判だね。
藤城式高血圧改善食事法を知り、マニュアルの内容を実行したところ、血圧155/71だったのが、血圧109/85の正常値に改善した人もいるって。
ネタバレ情報に関しては、どうなのかなー。
高血圧は治らないと思っている人が多いが、薬も、過度な塩分制限も、きつい運動も必要ない。
たった３日間で血圧が下がる食事療法があるって、口コミで言ってたよ。
私にもできるかなあ。試してみるのもいいかも(＾ｗ＾*)
毎度です！
今日も１日お疲れ様でした
マジできょうはつかれたわｗ（汗
残業がきつくて嫌になっちゃう
いきなりですがたしか、4日前だったと思いますが親戚のおじさんからお呼びがかかり
美浜町のすぐ近くの行ったことのないレストランで昼メシを食べたんです
見た瞬間、？？？
なのにも関わらず、ステーキが最高にウマかったんです(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
また、食べに行きたいと思います
という事で日記はおわりです！！
さようなら
あしたは良い天気になるかな
